カラダと心を楽々、おいしく、楽しく、健康にする
考え方✖️食べ方✖️料理法 
の基本を1日で学ぶ
文字の量・大きさによってレイアウトが崩れる場合がございます
2023夏

未来食セミナーScene1
〜おいしく食べてサバイバル〜

2023年夏の開催地域

青森、岩手、宮城、山形、福島
埼玉、千葉、東京、神奈川、新潟、山梨、長野、静岡、愛知、滋賀、三重、京都、和歌山、兵庫、島根、高知、福岡、宮崎、熊本

♡会場受講はランチ試食付き♪
オンラインでも開催中!

未来食セミナーを受けて
納得・安心して食べる暮らしを
手に入れた方々の
喜びの声をご覧ください

家族みんなが健康に不安のない生活を送っています!

30代・有馬裕香さん
学生のころから、結婚してからもずっとお酒が大好きで外食が多く、タバコも吸っていた私が、今では、毎日キッチンに立って料理を楽しんでいます。
夫のガンをきっかけに、手術に治療食。努力の甲斐あって夫のガンは落ち着きましたが、子どもが生まれ、さらに普段の食事をどうしたらいいのかわからす、食ジプシーとなっていきました。
そんな時に、未来食セミナーを知り、受講。それから、気がついたらあまり外食をしなくなっていました。
食を変えてから生まれた次男は、歯科検診で、「こんなに唾液がサラサラの子は見たことがない!これなら虫歯になる心配はありません。」と褒められました。
私は平熱が1℃上がって冷え性や生理痛が改善。家族みんなが健康に不安のない生活を送っています。
VOICE

おいしい~♡と食べているうちに体調も心もスッキリ!!

40代・内藤ともえさん
未来食でワクワク♡ハッピーに♪
何かをガマンしたり、制限したりすることなく、つぶつぶ料理を作って、おいしい~♡と食べているうちに、冷え性やアレルギー体質が改善!以前よりも疲れにくく、穏やかで前向きな気持ちになり体調もスッキリ!!
何でもない日々のお料理や暮らしが楽しくなって、さらには、料理を通して、自分自身の生き方、子育てやパートナーシップ、たくさんの気づきや学びがあり、自分の人生をもっと楽しもう!というエネルギーが湧いてきました。
VOICE

糖質制限による辛い毎日から解放され、家族みんなが幸せに!

40代男性・中谷さん
娘のアレルギーのために、家族全員で糖質抜きを始めました。減塩もしていました。最初はカラダが軽くなって体調もよいと感じていましたが、いつの間にか疲れやすくなって、朝起きたときには既に体がだるくてフラフラする毎日。
糖質制限で妻の体調が悪くなり、何かを食べないとということじゃなく、何を食べればよいかを考えていた時期に未来食と出会いました。
未来食セミナーで理にかなった情報と「食といのちのバランスシート」がストーンと腑に落ちました。
減塩に慣れていた味覚も正常になり、糖質抜きをする前より、タフになっているのを感じます。体調が不安定だった妻も元気になりました。
身体の活力の自己管理システムとして最適な食術との確信が高まっています。
VOICE

子育ての「食」に関する悩みがゼロになった!

20代・木村智恵理さん
子どもの離乳食に何をあげたらよいのか悩んでいた私。
わざわざ離乳食を作らなくてよい、おとなと一緒に同じものを食べられる未来食に感動!
母乳の出も驚くほどよくなり、子どももパクパク食べてくれて、食に関する悩みや迷いがゼロになりました!
VOICE

おおいばりで食べたいだけ食べて毎日ハッピー♪楽々砂糖断ち成功

50代・田村智子さん
日々のストレスから現実逃避。夜な夜なお砂糖たっぷりのお菓子を過食。
慢性胃腸炎気味で、このままではいつか糖尿病になるかもと不安でした。
今は、未来食のスイーツをおおいばりで食べたい放題食べて毎日ハッピー!
砂糖中毒でしたが、楽々砂糖断ちできました。

始めて体験したつぶつぶ料理はカンタンで、シンプルで、おいしくて、疲れたカラダにすっと染み込んできて、予想を上回るものでした。
人生に希望を感じていなかった私が、50歳を過ぎた今、いろいろなことにチャレンジして、楽しんでいます。年々体力、持久力、精神力が増してきて、今までを取り戻している気持ちです。
VOICE

おいしい~♡と食べているうちに体調も心もスッキリ!!

40代・内藤ともえさん
未来食でワクワク♡ハッピーに♪
何かをガマンしたり、制限したりすることなく、つぶつぶ料理を作って、おいしい~♡と食べているうちに、冷え性やアレルギー体質が改善!以前よりも疲れにくく、穏やかで前向きな気持ちになり体調もスッキリ!!
何でもない日々のお料理や暮らしが楽しくなって、さらには、料理を通して、自分自身の生き方、子育てやパートナーシップ、たくさんの気づきや学びがあり、自分の人生をもっと楽しもう!というエネルギーが湧いてきました。
VOICE

家族や自分の健康のために食生活を変えたいけれど……
こんなことで悩んでいませんか?

  • カラダによいものを選んで食べているけど、おいしくない……
  • 家族のために頑張っているのに、理解されずにイライラ……
  • 子どもがかなりの偏食で、お菓子ばかりで野菜を食べてくれない……
  • アトピー・アレルギーの制限食で、毎日の献立に困り果てている……
  • あふれる食情報のなかで、何を信じたらいいかわからない……
  • 環境のためにビーガンを実践しているけれど、レパートリーがなくて困っている……
  • かなり気をつけて食事をしているのに、体の代謝が悪く冷えていて、夏も裸足になれない。冬はアカギレで、体もどこか不調。自律神経が不安定……
  • 家族のために頑張っているのに、理解されずにイライラ……

食事に気をつけているけれど、
何かしっくりこない、結果が出ないのはどうして?
結局、健康を守るには、どうやって食べたらいいの!?

・・・
あなたと同じような悩みを
未来食セミナー受講生の多くが
抱えていました。

大丈夫!安心して、
私たちにお任せください!
私たちにお任せください!

未来食セミナーを受けると
これらの悩みを
マルっと解決できます!

現代の日本は、
加工食品や添加物が溢れ、自然のリズムから離れた食生活が当たり前になっています。
 
戦後、日本の食卓はガラリと変化し、

①政府主導で導入された栄養学
②食産業による「食の娯楽化」

によって「いのちを守り育む食」という意識は瞬く間に希薄になり
お腹を満たすためのエンターテインメントになってしまいました。

今、あなたが悩んでいる
不健康なカラダ、不安な心。

はっきりお伝えすると、それらの原因は、
毎日の食にあります。

残念ながら、食べものをカラダに良いとされる食材やオーガニックなものに変えても健康にはなりません。

カラダの仕組みにあった食べものを、
カラダの仕組みにあったルールで料理して、
感謝と信頼の心で食べる。

これが健康で幸せな生活への一番の近道です。

でも、、、、

 
「食生活を変えるって大変そう・・・」

「料理は苦手だし、めんどくさいのは嫌だな・・・」

「やって見たけど続かなかったし、今回もできるか不安・・・」



そんなあなたも、ご安心ください!

未来食の考え方食べ方調理法驚くほどシンプル!
楽しく続けられると喜ばれています。


未来食でもっと自由に食を楽しむ♪

しなくて良くなるつのこと

01
食事制限なし
食べたい!を我慢しない!
カラダの仕組みにあった食べものを、おなかいっぱい食べてOK!
本来の味覚に戻るとジャンクフードを食べたくなくなり過食もなくなるので、自然と食生活が変わっていくのを実感できます
02
カロリー・栄養計算しない!
食べものの性質の読み解き方と、カラダの仕組みを理解するだけで、ラクにバランスが取れます。
バランスよく食べる=品数多く=めんどくさいのイメージがくつがえります。
03
食べものをジャッジしない!
「あれダメ、これダメ」と食べものを批判や制限はしません。
また、「これを食べたら健康になる!」と無理して食べることもしません。
食べたいものを、自分軸で心地よく選べるようになります。
04
あふれる食情報に振り回されない!
食について調べたり悩んだりする時間がなくなり、納得、安心した食生活が手に入ります。
余計なものを買わなくなるので、お買い物で損することもなくなりますよ。
02
カロリー・栄養計算しない!
食べものの性質の読み解き方と、カラダの仕組みを理解するだけで、ラクにバランスが取れます。
バランスよく食べる=品数多く=めんどくさいのイメージがくつがえります。

未来食つぶつぶはヴィーガンベジタリアン(完全菜食)です。

  • 卵、乳製品も使いません。
  • 調味料は伝統製法の塩(海の精)と発酵調味料を使います。
  • 食材はオーガニックのものを使用します。
  • 砂糖、蜂蜜、メープルシロップ、甜菜糖など、精製or濃縮甘味料を使いません。
  • 化学調味料フリー.重層、ベーキングパウダー、ゼラチン、チョコレートを使いません。

  • だから、アレルギーを抱えるお子様も

    年齢を重ねた方も安心して食べられます
  • 調味料は伝統製法の塩(海の精)と発酵調味料を使います。
未来食は一生ものの財産!

あなたも、食の悩みから解放されて
我慢ゼロ、おなかいっぱい食べて
健康な毎日を叶えませんか?

おいしくって楽しい
\つぶつぶワールドへようこそ!/

カラダと心を楽々、
おいしく、楽しく、健康にする

考え方 ✖️ 食べ方 ✖️ 料理法 の基本を1日で学ぶ
未来食セミナーScene1

セミナー開講
26
未来食セミナーは1995年に始まり、
全国各地で未来食学と料理術を伝え、
数千人もの人々を輝かせてきました。
セミナー受講者
7000
家族以上
親から子ども孫世代まで4世代で実践!
10代~70代まで老若男女問わず、
おいしいと健康が両立する豊かな暮らしを、
家族ぐるみだ楽しむ仲間が日本中、世界中にいます。
受講者満足度
92.8
・食で迷わななくなった
・料理が苦手から好きになった
・旦那の健康診断オールA
・冷え性、便秘、アレルギー改善
……など、
「本当に出会えてよかった!」
と喜びの声を日々いただいています。
受講者満足度
92.8
・食で迷わななくなった
・料理が苦手から好きになった
・旦那の健康診断オールA
・冷え性、便秘、アレルギー改善
……など、
「本当に出会えてよかった!」
と喜びの声を日々いただいています。

[ Scene1で学ぶこと ]

  • 食といのちのバランスシート
  • 体を温める食べものと料理法
  • 血液をアルカリ性に保つ食べものと食べ方
  • 体と心を浄化する料理術の基本
  • ヒエ、アワ、キビの扱い方
  • 味覚を調律する
  • 女性が甘いものを止められない理由と楽々解決法
  • 男性が肉を止められない理由と楽々解決法
  • 楽ちん子育ての基本
  • いのちのしくみと心のしくみを体感する
  • おいしいと健康が共存する速効料理術
  • 分かりやすく工夫したオリジナル映像で、料理術を学びます。
    ※料理の実習はありません。
  • 食といのちのバランスシート
講師
大谷ゆみこ
時間
10:00~18:30

各会場、各日共通
受講費
90,000円(税込み99,000円)

テキスト・クッキングDVD・グループセッションなどの各種サポート含む(会場受講の場合はランチ付き)
受講資格
どなたでも受講していただけます。
会場受講ならランチ試食付き♪

青森、岩手、宮城、山形、福島
埼玉、千葉、東京、神奈川、新潟、山梨、長野、静岡、愛知、滋賀、三重、
京都、和歌山、兵庫、島根、高知、福岡、宮崎、熊本


オンラインでも開催中!

未来食セミナーは「一生懸命、メモをとってお勉強!」ではなく、
見て、聴いて、食べて、感じて・・・
五感を駆使して学ぶセミナーです。



食に関する知識を一旦リセット!

断捨離して新しく入れ替えるから

たった1日で頭の中がすっきり!

「ああそうか!」と腑に落ちてしまえば
日々の生活であれこれ悩む必要が無くなります♪

アフターフォローも充実!
受講者限定 7大特典!

  • 特典1:創始者大谷ゆみこの手元を撮影したクッキング動画DVD
  • 特典2:フルカラーテキストとつぶつぶクッキングレシピ(30点以上)
  • 特典3:実践応援キャンペーン「つぶつぶ食材&雑貨」5%OFF
  • 特典4:実践者限定のシークレットコミュニティ(Facebook)に参加できる
  • 特典5:実践サポートメール配信
  • 特典6:受講後のメール相談無制限
  • 特典7:LINE30日料理チャレンジに参加できる
  • 特典2:フルカラーテキストとつぶつぶクッキングレシピ(30点以上)

こんにちは!
30年以上にわたり、心身の潜在力を引き出し
健康と美を維持できる食のあり方を探求し続ける
未来食 創始者 大谷 ゆみこ です

株式会社フウ未来生活研究所CEO
 ・つぶつぶ料理教室
 ・未来食ショップつぶつぶ(通販)

一般社団法人ジャパンズビーガンつぶつぶ代表理事
日本ベジタリアン学会理事

----------

1952年生まれ。
未熟児で生まれ、高熱を出しやすく、生理痛、低体温と低血圧、便秘、肩こりや足のむくみなど、慢性的体調不良を抱えていたが、雑穀との出会いから食を変えたことで全ての悩みから解放。
1994年、生命を産み育てる女性の視点で、人体生理学、東洋医学、生命科学、細胞生物学、波動医学、食養、マクロビオティック、日本古来の生命物理学や日本各地の伝統食生活の記録など、さまざまな文献をひもときながら「未来食つぶつぶ」という栄養学を超えた食システムを構築。同時期に未来食セミナーを開始。自らが未来食を実践し、5人の子供を自力健康出産、医者なし薬なし注射なしで健康に育てあげる。
60歳を過ぎた今でも、天使の輪が二重に輝くツヤツヤの髪、シミや荒れのない肌、贅肉のないしなやかな体、老眼もなく、体内年齢は、なんと36歳。今でも1日12時間2日間ぶっ続けのセミナーを楽々こなし、どんどん夢を形にしながら人生の大冒険を楽しんでいる。

著者としても未来食を伝え続けています

ロングベストセラーも多数!

業界の権威者からの推薦の声

未来食は世界に通じる 「究極のビーガン食」 です

NPO法人日本ベジタリアン協会代表、歯学博士
垣本 充 氏

つぶつぶ菜食は、伝統的な和食の形態を維持しつつ、栄養的にも充足しており、世界に通じる洗練された「究極のビーガン(純菜)食」だと思います。

かつて、菜食はタンパク質不足を招くと言われたことがあります。

これは全く間違った説で、ハーバード大学医学部栄養科のステア教授によれば、ヴィーガン(純菜食)はタンパク質を1日平均83g、ベジタリアン(乳卵菜食)は98g摂っていて、米国成人男性1日あたり72gを大きく超えてタンパク質を摂取しています。

穀物を中心とする日本型の純菜食では、穀類に不足している必須アミノ酸のリジンを豆類で補えば、タンパク質での栄養的な問題は発生しません。

 

2009年には、米国栄養士会が「適切に献立された菜食(ヴィーガンを含む)はある種の病気の予防だけでなく治療にも有効である。また、入念に計画された菜食は、妊娠・授乳期、乳幼児期から老齢期までのすべてのライフサイクルで栄養的に適切である」と菜食を科学的に支持する論評を公表しています。

〜垣本充・大谷ゆみこ共著「完全菜食があなたと地球を救うヴィーガン」より引用〜

\料理が苦手……継続できるか不安な私もできた!/

未来食セミナーで
大切な家族や自分の健康を守れる
ブレない自分軸を手に入れるステップ
Step
1
カラダの仕組みに沿った食の考え方を学ぶ

カラダの仕組みに沿った明確な色の判断基準として
「食といのちのバランスシート」の読み解き方を学びます。

・酸性とアルカリ性の生理的バランス指標
・陰と陽のエネルギーバランス指標

食べものを見分けるシンプルな2つの指針を学ぶことで、現代に溢れる食情報に惑わされることがなくなります。
自分自身で自信を持って食の偏りや体調を見分け、毎日の食生活のバランスをとることができるようになります。

※「食といのちのバランスシート」は、1996年に書籍「未来食」で発表され、2015年には日本ベジタリアン学会に正式に英語論文が受理されている最先端の食バランス指標です。

Step
カラダの力を引き出す食べ方を学ぶ

人間のカラダの仕組みに沿った本来の食べ方を、最先端の生命科学、栄養学、量子力学、日本の歴史、陰陽論、物理法則から紐解いて解説します。

量を気にせずに、食べたいと思ったときに食べたいだけ。
「ああ、おいしい!」と感謝と喜びの気持ちで食べて、カラダがもとめている全種類の栄養をバランスよく補給できる夢の食システムが、かつての日本にはありました。
「日本の食生活全集」全50巻から紐解き、
日本の伝統的な食生活を調べれば調べるほど、
「食といのちのバランスシート」に当てはまるのです。

Step
すぐに実践できるカンタン・シンプルな料理法を学ぶ
未来食の料理法 = つぶつぶレシピ は
かんたん、シンプルなのに、カラダが喜ぶおいしさが魅力!

我慢ゼロ、大いばりで食べても健康が叶う
3000以上の雑穀&野菜レシピの数々♪

左上から味噌カツ、ペスカトーレ風パスタ、春巻き、ソーセージ、アナゴ風天、バジルオーブン焼き、ボロネーゼ風、ラタトゥイユパスタ、トマトサラダ、餃子、ハンバーガー、お味噌汁、ピザ、チリビーンズ、コロッケ、サラダ 、、、
「おいしい♡」を諦めなくていいんです!
Step
カラダの力を引き出す食べ方を学ぶ

人間のカラダの仕組みに沿った本来の食べ方を、最先端の生命科学、栄養学、量子力学、日本の歴史、陰陽論、物理法則から紐解いて解説します。

量を気にせずに、食べたいと思ったときに食べたいだけ。
「ああ、おいしい!」と感謝と喜びの気持ちで食べて、カラダがもとめている全種類の栄養をバランスよく補給できる夢の食システムが、かつての日本にはありました。
「日本の食生活全集」全50巻から紐解き、
日本の伝統的な食生活を調べれば調べるほど、
「食といのちのバランスシート」に当てはまるのです。

誰もが安心して食べられるのが
未来食つぶつぶレシピ です!

  • 雑穀が主役のビーガン料理
  • 肉・卵・乳製品不使用
  • 砂糖、添加物不使用
  • 肉・卵・乳製品不使用

未来食セミナー Scene1 では
\つぶつぶレシピの基礎 30品を学べます♪/

ヒエシチュー
板麩ソテー
ふりかけ3種
もちキビミモザソテー
もちキビミモザソテー

未来食つぶつぶの基礎レシピ30品が掲載された
レシピブック&DVDをプレゼント!

未来食セミナー Scene 1受講者特典
特典1:創始者 大谷ゆみこの手元を撮影したクッキング動画DVD(30品以上)

特典2:フルカラーテキストとレシピブック(30品以上)
「1回で覚えることが難しいかも」と不安な方も、
ご自宅で何度でも、映像とテキストで復習できますのでご安心ください!
つぶつぶ料理の

ポイントは3つだけ♪

Point
1
手料理する
カンタン、シンプル、おいしい未来食は冷めてもおいしいので、作り置きにピッタリ♪
毎回出来立てじゃなくても満足できるレシピが豊富だから安心です!
Point
2
本物の食材をストックする
食材の選び方も丁寧にお伝えするので、必要なものを必要なだけ♪
無駄な買い物が減らせます!
日本の伝統食材や季節の野菜を、信頼と感謝の心でおいしく食べましょう。
Point
3
満足するまで食べる(ガマンしない)
カラダの仕組みに沿ったおいしい料理を、カラダと心が満たされるまで楽しんで食べてOK!
食事制限や面倒なカロリーコントロールは不要です。
大いばりでモリモリ食べよう!
Point
2
本物の食材をストックする
食材の選び方も丁寧にお伝えするので、必要なものを必要なだけ♪
無駄な買い物が減らせます!
日本の伝統食材や季節の野菜を、信頼と感謝の心でおいしく食べましょう。

未来食セミナーを受講し、実践することで

あなたが得られる未来とは?

1.体の不調が解決する
カラダ本来の治癒力が目覚めて、冷え性、貧血、肌荒れ、アトピー、アレルギー、便秘、生理不順、不妊、肥満、痩せすぎ、早すぎる過度な老化が解消されます。
2.心のバランスが整う
食べ物とカラダを信頼できるようになって、心が前向きで意欲に満ちていき、罪悪感や、不安、おそれ、疑い、批判、依存の気持ちから自由になれます。
3.料理して食べる暮らしが無理なく日常に根付く
家族も友人もどんな美食家も納得のおいしさと、シンプルでシステマティックな宇宙ルールに沿った料理術で、料理がワクワク楽しくなります。
3.料理して食べる暮らしが無理なく日常に根付く
家族も友人もどんな美食家も納得のおいしさと、シンプルでシステマティックな宇宙ルールに沿った料理術で、料理がワクワク楽しくなります。
4.子育てが楽ちんで楽しくなる
離乳食のいらない、シンプルで楽ちんな子育て術がわかります。
本来のカラダの機能を取り戻すと、自分も子どもも信頼できるので、子育ての不安が解消されます。
5. わたしが主役の創造的な人生が手に入る
食べ物や火と水という宇宙の2大エネルギーを自在に操って料理していると、五感と決断力が磨かれ、主体的に人生や人間関係を楽しめるようになります。

未来食セミナーを受講して
食や将来への不安を解消し、
自分らしく輝いて生きている人が続々と増えています!

私たち、こんなに変わりました!

砂糖依存から脱出!冷え性、低体温など不調ともさよなら!

40代女性
未来食セミナーを受講し、それまでどうしてもやめられなかった砂糖への依存から、努力もガマンもなしにラクラク脱出できました。
そこから、病的な冷え性と35℃の低体温、夏でも汗のかけないカラダ、冬場はひび割れから血が出るほどの乾燥肌、かぶれやすい敏感肌、吐き気と下痢、そして気を失うこともある毎月の生理、生理ごとに現れる吹き出物などなどなど……自分の「体質」や「性格」だと思っていた症状のほとんどが解消しました。
VOICE

体重マイナス20キロ!

20代男性・会社員/未来食歴2年
B級グルメが大好きで、健康とは程遠い食生活。食べる量もフードファイター並でした。
未来食に出会い、つぶつぶ料理を食べたいだけ食べて、体重は2年でなんとマイナス20キロ。
スリムになっても、体力も筋力も落ちていません。
一生治らないだろうと思っていた、小学1年生のころからの花粉症も完治しました。
VOICE

電気毛布とさよなら!

50代女性・主婦/未来食歴1年
夏でも、ダニモードにした電気毛布なしではいられないほどの冷え性でした。
産後はどんどん体重が増え、ダイエットは諦めていましたが、未来食を実践してたった1年で電気毛布は必要なくなりました。
食べる量は変わっていないし、むしろ増えているのに体重が6キロ減りました。
VOICE

夫の健康診断オールA!

40代女性・主婦/未来食歴2年
長女は喘息、次女はアトピー性皮膚炎でした。制限された食生活の中で、レパートリーを増やしたいと思っていたところ、未来食つぶつぶに出会いました。
つぶつぶ料理はシンプルでおいしいものがたくさんあるので、毎日の食卓が華やかになりました。
長女の喘息、次女のアトピーも解消。夫の健康診断もオールAになり、驚きです!
VOICE

心配や不安の日々から脱出!

30代女性・会社員/未来食歴3年
自己流ベジタリアン生活をしていました。子どもを産んでからは乳腺炎になり、何かと病気がちでした。食事は気を付けているのに、なんで?という疑問に覆われていつも不安でした。
心配と不安から、ネットで検索ばかりしていたわたしが、未来食セミナーを受けて、自分と子どもを信じて決断できるようになり、カラダも心も元気になりました。
子どもを保育園に預けて、自分がやりたい仕事を楽しんでいます。
VOICE

料理が苦手から楽しみに!

30代女性・自営業/未来食歴4年
料理が苦手で、できれば一生料理をしないで生きていきたいと本気で思っていました。小さいころからアレルギー性鼻炎に悩まされるなど、体の不調を常に感じていました。
未来食を実践することで、料理することが楽しみに変わりました。様々な体調不良が改善、他人任せで優柔不断な性格まで変わり、今では自分で仕事を想像することを楽しんでいます。
VOICE

体重マイナス20キロ!

20代男性・会社員/未来食歴2年
B級グルメが大好きで、健康とは程遠い食生活。食べる量もフードファイター並でした。
未来食に出会い、つぶつぶ料理を食べたいだけ食べて、体重は2年でなんとマイナス20キロ。
スリムになっても、体力も筋力も落ちていません。
一生治らないだろうと思っていた、小学1年生のころからの花粉症も完治しました。
VOICE

・・・など、掲載しきれないほどの喜びの声がよせられています!

さぁ、あなたも!!

未来食でカラダと心の悩みをスルスルと解消して
あなたを取り巻く世界を変えましょう!

全国各地で1920回以上開催!
7000以上の家族が変化を実感!

カラダと心を楽々、おいしく、楽しく、健康にする
考え方 ✖️ 食べ方 ✖️ 料理法 の基本を1日で学ぶ
未来食セミナー Scene1

アフターフォローも充実!
受講者限定 7大特典!

  • 特典1:創始者大谷ゆみこの手元を撮影したクッキング動画DVD
  • 特典2:フルカラーテキストとつぶつぶクッキングレシピ(30点以上)
  • 特典3:実践応援キャンペーン「つぶつぶ食材&雑貨」5%OFF
  • 特典4:実践者限定のシークレットコミュニティ(Facebook)に参加できる
  • 特典5:実践サポートメール配信
  • 特典6:受講後1カ月間、メール相談無制限
  • 特典7:再受講制度、配偶者割引
  • 特典2:フルカラーテキストとつぶつぶクッキングレシピ(30点以上)

2つの受講スタイルから
ご都合に合うものをお選びください

②各地会場で試食付きで受講

ランチの試食付き。
青森、岩手、宮城、山形、福島
埼玉、千葉、東京、神奈川、新潟、山梨、長野、静岡、愛知、滋賀、三重、京都、和歌山、兵庫、島根、高知、福岡、宮崎、熊本
   
当日は、大谷ゆみこの講義(生配信)を映像で見ながら、会場ナビゲーター/つぶつぶマザーに質問したり、参加者同士の交流を楽しみながら五感で体感できます。
パソコンでの受講を推奨。
スマートフォンやタブレットでも受講可。

③ご自宅のパソコンから受講

期間限定で募集中。
当日は、大谷ゆみこの講義(生配信)を映像で見て受講していただきます。
PCやタブレットで映像を見ながら、イヤホンで音声を聞くと効果大。
移動いらず、自宅でリラックス&集中でき、講義を聞きながら事前に届いたテキストで脳リセット、自宅で料理も即実践、舌リセットできます。
*試食は付きません、会場受講へ切り替え可。

よくあるご質問

  • Q
    未来食セミナーでは料理(レシピ)を学べますか?
    A
    はい。未来食セミナーScene1では、より効率的に品数多くお伝えするために料理の作り方を「動画」でご覧いただきます。料理の実習はありません。
    速効で役立つ30品をお伝えします。作り方のイメージをつかみ、全レシピの料理を試食することで、ゴールの豊かなイメージを持つことができます。
    1日で30品を覚えきれなくても大丈夫です。受講者全員に料理動画DVDをプレゼントしますので、自宅で何度も復習していただけます。
    ※料理の実習やライブクッキングは未来食セミナーScene2以降で行います。
  • Q
    子どもと一緒に受講できますか?
    A
    *会場受講
    乳幼児は1歳3か月までご一緒にご受講いただけます。
    それ以上のお子さんは預けていらしていただけますようお願い申し上げます。

    *オンライン受講
    受講者の音声は一切入りませんので、お近くにお子さんがいらしても問題ありませんが、イヤホンを付ける、ひとりになれる部屋で受けるなど、ご自身が集中できる環境を整えてご受講ください。
  • Q
    オンラインでセミナーを受講したいのですが、機械の扱いが苦手なので、観られるかが不安です。
    A
    オンライン受講には、Zoomというアプリを使用します。
    登録はカンタンですし、当日は送られてきたメールをワンクリックするだけで参加できるので、どなたでも気軽にご受講いただけます。
    当日、参加方法がわからない場合は、スタッフが電話で対応しますのでご安心ください。
    PCまたはタブレットなどの大きな画面でのご受講を推奨しています。
  • Q
    全く初めてなのですが、大丈夫ですか?
    A
    もちろん問題ありません。最近つぶつぶを知ったばかりの方、料理の経験がない方も、安心してご受講ください。
    料理や健康、食に関する知識が一切なくてもわかるカリキュラムで、脳の情報をリセットしていきます。
  • Q
    セミナーを受講したら、100%食を切り替えなければなりませんか?
    A
    そんなことはありません。
    ライフスタイルやご家庭の状況によって、ご自身のペースで食を変えていくための指針が手に入り、ご自身で選べるようになります。
    セミナーの中で具体的にお伝えしますが、実践6割でも効果あり!
    おおらかに楽しんでいただけます。
  • Q
    長時間、1日の内容を覚えきれるか、ちゃんと実践できるかどうか心配です。
    A
    未来食セミナーは、新しい知識を覚えるセミナーではないので、ご安心ください。
    頭ではなく、心とカラダで聞き、味わう講義です。
    講義の内容すべてを掲載したオリジナルテキストと30品の速効レシピ、クッキング動画DVDがついていますので、ご自宅で何度も復習できます。
  • Q
    日程の変更はできますか?
    A
    セミナー開催日の3日前までにお手続きいただければ、6ヵ月以内の別の日程に変更が可能です。
    異なる講師や開催所への変更も可能です。
  • Q
    キャンセルはできますか?
    A
    入金後のキャンセルはできません。
    半年以内の日程で振替は可能です。
  • Q
    子どもと一緒に受講できますか?
    A
    *会場受講
    乳幼児は1歳3か月までご一緒にご受講いただけます。
    それ以上のお子さんは預けていらしていただけますようお願い申し上げます。

    *オンライン受講
    受講者の音声は一切入りませんので、お近くにお子さんがいらしても問題ありませんが、イヤホンを付ける、ひとりになれる部屋で受けるなど、ご自身が集中できる環境を整えてご受講ください。
日本全国&オンラインで同時開催!

青森、岩手、宮城、山形、福島
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人間本来の食を求めて

あなたが、食を変えたいと思った動機は何ですか?

「有害な食生活から安心な食生活に変えたい」
「赤ちゃんや子供たちを健康な食事で育てたい」
「子供のアトピーを直したい」
「冷え性や花粉症などさまざまな慢性不調を改善したい」
「健康を維持したい」
「若々しさを保ちたい」
「呆けたくない」
「寝たきりになりたくない」
「動物を殺して食べたくない」
「現代医療に依存せずに病気を直したい」
「医者もさじを投げた病気を、体の治癒力を目覚めさせて回復したい」

などなど、
様々な理由で多くの人が食を変えたいと思っています。
 
私(大谷ゆみこ)が食を転換した理由は

「人間本来の食は何かを知りたかった」

からです。

食の転換に踏み出したのは30歳のとき。
それまでは、食べることは「燃料補給」と「娯楽」程度にしか思っていませんでした。

そして、いのちを輝かせる食を求めて、
未知の世界に船をこぎ出したのです。

右も左もわからないまま自分の体を実験台に
食の実践と探求の冒険の過程で、食汚染の真の原因が
「7つの食習慣汚染」にあり、
食習慣を変えずに食べ物を無添加にしても、
健康も美も得られないことに気づきました。
 

あれから37年、 
人間本来の食を求め、
たどり着いた答えをまとめました。

「未来食つぶつぶ」
  
いのちを守る本来の食習慣、
新しい食の指針です。


 
未来食
輝く食、輝く私、輝く世界

そのおいしさに

舌が歓び、

心が充ちて、

細胞たちが元気になる食で

ゆるぎない心と体の健康を手に入れて、

自信に満ちて

輝いて生きる私へ・・・


新しい食の世界へ、
ポーーンとワープして
来てください。
 
 
未来食セミナー創始者
大谷ゆみこ
あなたが本当に
手に入れたい未来を生きることを
「食」から叶えよう
手に入れたい未来を生きることを
大切なお金をその場しのぎの自然食品、サプリメント、

薬など不安や恐れのために使うのではなく、

一生涯使える、毎日が豊かに幸せになる

食の知恵と技術を手に入れるために使ってください。